Hipnoterapi Menghilangkan Kecemasan

Kecemasan atau Anxiety Disorder adalah kebiasaan yang ditandai oleh sebuah perilaku kecemasan yang sering timbul dan menetap pada banyak aktifitas atau kejadian yang tidak dicemaskan orang lain pada umumnya.

Anxiety disorder merupakan suatu keadaan pikiran dan perasaan yang ditandai adanya rasa cemas yang berlebihan. Contoh seorang pelajar sering cemas seputar test, yang selalu cemas akan gagal meskipun dalam latihan dia mendapat nilai yang baik, seorang yang takut jatuh miskin meskipun bisnisnya lancar dan tabungannya banyak dan sebagainya.

Seseorang akan mengalami kesulitan untuk mengontrol rasa cemasnya. Situasi kehidupan yang penuh stress, berada di lingkungan stress, bisa menyumbang kecemasan. Gangguan ini bisa dimulai kapan saja dalam kehidupan, termasuk saat masih kecil. Banyak orang melaporkan bahwa mereka mengalaminya sudah lama sejauh yang dapat mereka ingat. kecemasan terjadi lebih sering pada wanita daripada pria.
Gejala Anxiety Disorder antara lain: Kegelisahan, Mudah merasa lelah, sulit berkonsentrasi, mudah marah, ketegangan pada otot, gemetar, sakit kepala, kesulitan tidur, keringat yang berlebihan, dan sesak nafas.

Orang yang mengalami kecemasan bisa berkembang menjadi panic disorder, depresi, atau menjadi Obsessive Compulsive Disorder (OCD). Akan menjadi masalah yang lebih parah apabila seseorang penderita kecemasan mencoba mengatasinya dengan narkoba atau alkohol untuk menghilangkan kecemasan.

Kami menggunakan EFT, NLP dan juga hipnoterapi untuk menyembuhkan kecemasan. Tidak ada teknik terapi yang sempurna dan cocok untuk semua orang. Dengan menggabungkan kedua teknik yang modern ini, kesembuhan bisa dicapai dengan sangat cepat dan efektif untuk hampir semua pasien.

Cara Melupakan "MANTAN PACAR"

Beberapa hari ini saya banyak menerima klien dari kalangan mahasiswi. Masalahnya hampir sama semua yaitu sulit melupakan mantan pacarnya. Klien meminta bantuan saya untuk bisa melupakan mantan pacarnya.

Para pembaca yang budiman melalu artikel ini saya mau sharing kan sesuatu informasi yang berkaitan dengan kasus di atas. Menurut  Adi.W Gunawan dalam buku nya " Quantum Life Transformation", apa pun yang kita alami dalam hidup disimpan di memori di pikiran bawah sadar. Dan memori mempunyai komponen sebagai berikut:

1. Waktu ( kapan terjadi, berapa lama )
2. Tempat ( dimana terjadi )
3. Siapa yang terlibat
4. Gambar ( visual )
5. Suara ( auditori )
6. Bau ( olfaktori )
7. Rasa ( Gustatori )
8. Sensasi fisik ( Kinesnetik )
9. EMOSI

Komponen 1-8 bersifat netral, tidak mengganggu. Yang membuat masalah adalah emosi, terutama emosi negatif. Emosi, baik yang positif mau pun yang negatif, muncul sebagai hasil dari pemaknaan yang kita berikan pada suatu kejadian. Emosi inilah sang provokator yang mempengaruhi cara kita berpikir, bertindak, dan berperilaku.

Nah, pembaca yang budiman dari teori di atas bisa kita simpulkan bahwa kita tidak bisa melupakan sesuatu memory yang sudah tersimpan di alam bawah sadar kita, tapi kita hanya bisa menetralisir emosi yang muncul pada saat memori itu muncul dalam pikiran anda.

Khusus nya untuk kasus "susah melupakan mantan pacar", saya selalu mengatakan kepada klien saya bahwa anda tidak akan bisa melupakan mantan anda, yang bisa adalah menetralisir perasaan atau emosi anda pada saat anda mengingat atau bahkan bertemu dengan mantan pacar anda. Sehingga pada saat itu terjadi, ya perasaan anda biasa-biasa saja Like a friend.

Sama hal nya jika anda pernah mendapatkan perlakuan yang kurang menyenangkan dari seseorang apakah itu keluarga,teman, tetangga atau siapa pun sehingga timbul kebencian terhadap orang tersebut. Emosi negatif berupa kebencian itu bisa di netralkan sehingga pada saat anda mengingat orang/peristiwa tersebut perasaan anda menjadi biasa-biasa saja. Tidak ada perasaan tidak enak yang mengganggu anda.

Nah sekarang pertanyaan nya, bagaimana cara nya menetralisir emosi tersebut?

Ada banyak teknik terapi yang bisa digunakan. Tapi dalam beberapa kasus di klinik saya, saya menggunakan teknik NLP ( Neuro Linguistik Programe ) yakni dengan cara menurunkan intensitas emosi negatif pada klien dengan merubah sub-modalitas berupa gambar dan suara. Cara yang lain adalah dengan teknik Forgivenes terapy. Di teknik ini klien saya bimbing untuk memaafkan orang yang membuat nya sakit hati, berdamai dengan Tuhan dan memaafkan diri sendiri. Dengan demikian emosi negatif tersebut menjadi netral krn klien sudah bisa memaafkan apa yang terjadi.

IMSOMNIA, Hantu malam yang menjengkelkan !

Hampir setiap malam ketika saya membuka akun Facebook saya disekitar pukul 24.00, 60% status teman – teman saya adalah susah untuk tidur. Ini beberapa contoh status teman-teman saya yang masih saya ingat pada saat menulis artikel ini :

-          Hi mata!!! Mengapa engkau sulit untuk terpejam kodong…..

-          Insomnia akut….HELP!!!!!

-          Jam segini belum tidur???apa mau mu mata!!!

-          Hello….Masih ada yang melek nda ???temenin dong hik hik hik

-          Mengapa mata ini sulit terpejam padahal mengantuk sekali ma kasian….

Dan mungkin saja salah satu status di atas adalah status anda. Nah kalau betul, berarti anda adalah teman facebook saya hehehehehe.

Temans sekalian mengapa saya mengatakan INSOMNIA itu seperti hantu.?? Sekarang Coba bayangkan anda sudah berada di atas tempat tidur dan ingin segera tidur.Tiba tiba pada saat anda mulai memejamkan mata terdengar suara-suara anjing melolong,tiba-tiba anda merasakan dibawah tempat tidur anda ada sosok asing yang sedang memukul mukul bagian bawah tempat tidur anda,di atas plafon anda seakan akan mendengar ada yang sedang berjalan di atas plafon kamar anda. Anda menjadi ketakutan.Anda merasa ada sosok hantu yang sedang mengganggu anda.akhirnya anda sulit untuk memejamkan mata dan tertidur.Tapi anda tidak usah takut beneran. Itu tadi hanya ilustrasi kecil yang menghubungkan antara hantu dengan Insomnia yaitu sama sama datang nya di malam hari dan sama sama tidak bisa membuat anda tidur. SETUJU???kalau tidak berarti anda seorang yang pemberani dan bisa direferensi kan untuk ikut uji nyali di acara dunia lain atau scarry job.Gmn anda berminat???hehehehe

Apakah Definisi dari INSOMNIA?

Insomnia adalah suatu gangguan berupa kesulitan untuk tidur, atau bertahan tidur, atau tidur dengan nyenyak. Dampaknya adalah distress (stres yang mengganggu) yang pada keesokan harinya bermanifestasi sebagai rasa lemas, lesu, menurunnya kemampuan berpikir, serta menjadi mudah tersinggung.

Insomnia sendiri didefinisikan sebagai suatu persepsi dimana seseorang merasa tidak cukup tidur atau merasakan kualitas tidur yang buruk walaupun orang tersebut sebenarnya memiliki kesempatan tidur yang cukup, sehingga mengakibatkan perasaan yang tidak bugar sewaktu atau setelah terbangun dari tidur。

Penderita insomnia berbeda dengan orang yang memang waktu tidurnya pendek (short sleepers), dimana pada short sleepers meskipun waktu tidur mereka pendek, mereka tetap merasa bugar sewaktu bangun tidur, berfungsi secara normal di siang hari, dan mereka tidak mengeluh tentang tidur mereka di malam hari

Insomnia dapat juga merupakan gejala pelbagai penyakit fisik maupun mental, dapat pula merupakan penyakit tersendiri. Dalam penggolongan diagnosis penyakit, insomnia dapat merupakan suatu gangguan pada fungsi atau organ tubuh yang lain, misalnya jantung, paru-paru, pencernaan , saraf, tulang dan otot, endokrin, serta kanker.

Disamping itu, insomnia sering diakibatkan oleh penggunaan zat atau obat tertentu seperti kopi, alkohol, obat-obat lain seperti antidepresi, dan lain-lain. Insomnia dapat juga merupakan gejala pelbagai gangguan jiwa dari yang ringan hingga berat, misalnya keadaan berkabung (antara lain kehilangan orang yang dicintai, perceraian, kehilangan pekerjaan), depresi, camas, mapun psikosis (gangguan jiwa yang penderitanya sulit membedakan realitas dan khayalan). Selain itu, penyakit insomnia lebih banyak menyerang wanita dibandingkan pria. “ Memang wanita lebih rentan terserang insomnia karena berhubungan dengan siklus menstruasinya. Biasanya dalam 2-3 hari di setiap siklusnya, seorang wanita menderita kembung dan nyeri. Dan hal itu sangat berpengaruh terhadap kondisi psikis seorang wanita sehingga menyebabkan yang bersangkutan mengalami insomnia. Di samping itu juga selama menstruasi, peningkatan kadar progesteroin menyebabkan rasa lelah ada awal siklus, “ katanya.

Insomnia ada tiga (3) jenis:

1.     Jenis transient (artinya cepat berlalu), oleh karena itu insomnia jenis ini hanya   terjadi beberapa malam saja.

2.    Jenis Jangka pendek. Jenis dapat berlangsung sampai beberapa minggu dan biasanya akan kembali seperti biasa.

3.    Jenis kronis (atau parah) gangguan tidak dapat tidur berlangsung le bih dari 3 minggu.

Apakah yang penyebab dari INSOMNIA?

Penyebab utama dari insomnia adalah factor psikologis berupa stress dan depresi. Pada saat anda ingin tidur di malam hari, pikiran anda selalu aktif memikirkan masalah-masalah yang ada dalam pikiran anda sehingga anda sulit untuk menghilangkan kesadaran anda dan masuk ke kondisi tidur. Anda bisa masuk ke kondisi tidur jika anda bisa mengistirahatkan fisik dan pikiran anda. Tapi karena pikiran aktif terus, makanya anda sulit untuk masuk ke dalam kondisi tidur. 

Stress yang berkepanjangan bisa menyebabkan insomnia kronis dan berita-berita buruk, gagal dalam rencana bisa menyebabkan insomnia transient.

Depresi yang paling sering ditemukan. Anda  bangun lebih pagi dari biasanya yang tidak anda ingini, adalah gejala paling umum dari awal depresi , Cemas ,Neorosa, dan gangguan psikologi lainnya sering menjadi penyebab dari gangguan tidur.

Ada juga beberapa penyebab lain dari insomnia, yaitu :

·         Sakit Fisik
Sesak nafas pada orang yang terserang asma, sinus, flu sehingga hidung yang tersumbat dapat merupakan penyebab gangguan tidur.Selama penyebab fisik atau sakit fisik tersebut belum dapat di tanggulangi dengan baik ,gangguan tidur atau sulit tidur akan dapat tetap dapat terjadi.

·         Faktor Lingkungan
Lingkungan yang bising seperti lingkungan lintasan pesawat jet, lintasan kereta api, pabrik atau bahkan TV tetangga dapat menjadi faktor penyebab susah tidur.

·         Gaya hidup
Alkohol , rokok, kopi, obat penurun berat badan, jam kerja yang tidak teratur, juga dapat menjadi faktor penyebab sulit tidur.

Bagaimana cara untuk mengatasi INSOMNIA?
Untuk insomnia jenis transient dan jangka pendek anda bisa melakukan tips dibawah ini yang sudah terbukti bisa mengatasi insomnia ringan.

·         Berbaringlah dengan rileks dengan posisi terlentang.Kedua kaki lurus dan kedua telapak tangan di atas paha anda

·         Lakukan pernafasan segitiga dengan cara sebagai berikut :

Tarik nafas yang panjang lewat hidung sampai anda tidak bisa menarik nafas lagi……tahan nafas anda 5 hitungan….tahan diatas kepala sampai anda merasakan kayak ada denyut di ubun ubun anda…..setelah 5 hitungan buang nafas anda secara perlahan lewat mulut sambil mengatakan rileks….lakukan 3x

·         Setelah anda merasa rileks dengan melakukan pernafasan segitiga tadi, langkah selanjutnya adalah cari sebuah titik di langit langit kamar anda. Jika anda suka tidur dalam keadaan lampu menyala sebaiknya fokuskan pandangan anda pada lampu tapi jika anda suka tidur dalam keadaan kurang penerangan anda bisa memfokuskan mata anda pada titik apapun. Tujuannya adalah untuk membuat mata anda menjadi lelah.

·         Fokuskan mata anda pada titik tersebut sampai mata anda menjadi lelah, berat dan akhirnya mata anda ingin menutup.Setelah itu tutup mata anda.

·         Setelah mata anda menutup, langkah selanjutnya adalah buat pikiran anda melayang kemana mana. Jangan fokuskan pada suatu hal.Buat pikiran anda mengambang,melayang entah kemana. Tujuannya adalah untuk membuat pikiran sadar anda sibuk dan akhirnya lama kelamaan kesadaran anda akan hilang dan masuk ke dalam kondisi tidur.

·         Pada saat anda sudah merasakan pikiran anda sudah melayang kemana mana. Berhitunglah dalam hati dari 9999 menuju ke bawah. Setiap 1 hitungan turun tambahkan kata “rileks dan semakin mengantuk”. Hitung sampai anda lupa dan malas untuk menghitung. Pada saat anda sudah malas menghitung mental anda sudah rileks sehingga anda sudah bisa otomatis masuk ke dalam kondisi tidur.

SELAMAT MENCOBA

Nah jika tips di atas tidak berhasil, kemungkinan besar anda sudah mengidap insomnia akut dan solusi terbaik untuk mengatasi nya adalah dengan HIPNOTERAPI.

Mengapa HIPNOTERAPI?

Seperti yang sudah saya sampaikan sebelumnya bahwa penyebab dari insomnia akut itu adalah stress yang berkepanjangan dan depresi. Stress dan depresi itu disebabkan satu atau beberapa akar permasalahan yang terjadi di masa lalu atau di masa sekarang yang belum terselesaikan. 

Berdasarkan pengalaman praktek saya di klinik Dokter Pikiran, kadang akar permasalahan tidak diketahui oleh klien atau kadang juga klien tahu penyebabnya tapi setelah kita cari akar permasalahannya dengan menggunakan hypnosis adalah bukan akar dari permasalahannya. Akar permasalahan tersebut terekam di alam bawah sadar kita. Sehingga untuk bisa mencari akar permasalahannya kita menggunakan hypnosis agar bisa menjangkau alam bawah sadar dan menemukan akar permasalahannya. Setelah menemukan akar permasalahannya dengan menggunakan forgiveness terapy, negative emotional released dan re-learning akar permasalahan tersebut bisa kita selesaikan.

Stress dan depresinya hilang dengan sendiri nya insomnia juga hilang dan anda bisa kembali bisa menikmati tidur yang berkualitas dan bangun pagi dengan lebih segar,bersemangat dan siap menjalani aktivitas anda.

Bagaimana dengan insomnia yang disebabkan oleh penyakit fisik, factor lingkungan dan gaya hidup?apakah bisa juga diatasi dengan hipnoterapi?

·         Insomnia yang disebabkan oleh penyakit fisik tidak bisa disembuhkan dengan hipnoterapi. Tetapi jika penyakit fisik nya disebabkan oleh factor psikis maka hipnoterapi adalah cara yang efektif untuk menyembuhkan penyakit fisik tersebut.Penyakit fisiknya sembuh, otomatis insomnia nya juga akan hilang. Jika anda sudah membaca artikel saya yang berjudul “ WASPADA!!! Virus berbahaya itu bernamaEMOSI NEGATIF” anda pasti sudah memahami hubungan antara penyakit fisik dan psikis.

·         Insomnia yang disebabkan oleh factor lingkungan bisa dengan mudah diatasi dengan hipnoterapi. Cara nya adalah dengan mengkondisikan klien ke dalam kondisi tidur yang berkualitas, setelah itu klien dipasangkan ANCHOR ( saklar on-off) sehingga klien bisa masuk ke dalam kondisi tidur yang berkualitas kapan pun dan dimana pun klien inginkan tanpa terganggu dengan hal hal lain.

·         Insomnia yang disebabkan oleh gaya hidup solusi nya adalah merubah gaya hidup anda. Jika anda susah merubah gaya hidup anda karena sudah menjadi kebiasaan, hipnoterapi bisa membantu anda untuk merubah kebiasaan anda dengan mudah.

Nah temans sekalian semoga informasi di atas bisa mengusir hantu yang hampir setiap malam menghantui anda sehingga anda bisa kembali menikmati tidur yang berkualitas setiap malam nya. Dan setiap kali saya membuka FB saya di tengah malam status temans sekalian sudah berubah menjadi “Sudah ngantuk berat neh, saat nya tidur yang berkualitas….nite all :D”

Waspada Virus Berbahaya, Emosi Negatif !

 

Halo temans sekalian.Jumpa lagi dengan saya Ahmad di artikel saya yang bertajuk “WASPADA!!!!! Virus Berbahaya  itu bernama EMOSI NEGATIF”. Kali ini saya akan memberikan sebuah informasi yang mungkin anda sekalian masih banyak yang belum mengetahui nya tapi saya yakin 100% , anda sudah pernah mengalami nya. TIDAK PERCAYA???? Teruskan membaca

Pernah kah anda merasakan  jika mengingat sesuatu peristiwa di masa lalu  atau mengingat seseorang anda merasakan dada anda menjadi sesak atau bagian kepala belakang anda menjadi berat????atau jangan-jangan saat ini anda sementara  merasakan hal tersebut.Hayo ngaku!!! Hehehehe. Tapi bukan akibat membaca artikel saya ya.Justru artikel saya ini akan memberikan informasi kepada anda agar anda bisa bebas dari YANG menyesakkan dada dan  YANG membuat kepala menjadi berat.

Para pembaca yang budiman. Yang membuat dada anda menjadi sesak dan kepala anda menjadi berat itu adalah VIRUS yang bernama EMOSI NEGATIF. Kenapa saya bilang VIRUS karena efek dari emosi negative itu akan menyebar ke seluruh tubuh jika bersemayam di dalam diri kita dalam waktu yang lama jika tidak segera diatasi.

Nah sekarang apakah yang di maksud EMOSI NEGATIF itu?

Emosi  atau dalam bahasa Londonnya  itu adalah EMOTION terdiri dari 2 suku kata yakni E dan MOTION. E = Energi dan MOTION = Bergerak artinya energy yang bergerak. Jadi Emosi Negatif itu adalah energy yang bergerak secara negative. Namanya juga negative artinya berdampak buruk buat diri kita.Contoh Emosi negative itu adalah seperti marah,benci,takut,dendam,sedih,iri,dengki……………( lanjutkan sendiri). Intinya adalah perasaan apa pun yang membuat dada anda sesak atau kepala anda menjadi berat pada saat mengingat sesuatu kejadian ( situasi ) atau mengingat seseorang (obyek) itu lah yang disebut dengan EMOSI NEGATIF.

Emosi negative juga biasa muncul dalam bentuk self talk. Contoh : pada saat anda ingin melakukan perubahan ke arah yang lebih baik,misalnya kita ingin menjadi orang sukses. Nah biasanya muncul bisikan  dalam pikiran kita yang mengatakan “ Ngaca dulu dong, emang kamu ada tampang tampang sukses” sehingga menghambat diri kita untuk menuju perubahan.Saya juga dulu seperti itu dan saya yakin anda pun pernah mengalami hal yang sama. Karena menurut penelitian setiap hari ada 65% self talk negative yang ada pada diri kita. Luar biasa besarnya temans pengaruh nya pada diri kita, makanya banyak sekali orang – orang yang sulit mencapai tujuan hidup nya atau impiannya karena HAL tersebut.Dalam dunia motivasi kita kenal dengan MENTAL BLOK. 

Apa yang membuat emosi negative itu muncul dalam diri kita?

Kita semua membawa pengalaman hidup kita sejak masa kanak-kanak sampai masa kini, dan pengalaman ini menentukan berat emosional kita. Pengalaman positif, menciptakan rasa sehat dalam diri kita, suatu rasa pencerahan dan sukacita. Sebaliknya pengalaman negative, pengalaman yang menyakitkan,menciptakan perasaan berat dan depresi.

Pengalaman negative biasanya meliputi konflik atau perjuangan dalam diri kita, kita kadang tidak terbuka dan jujur melihat emosi yang dihasilkan dari pengalaman negative seperti kesedihan, ketakutan, kesepian,kemarahan dan lain lain.

Dan kebanyakan orang tidak tidak mengatasi masalah emosi negative ini sehingga tidak terjadi penerimaan diri untuk pemecahan masalah ini, Yang terjadi justru kita mengubur masalah negative tersebut yang lama kelamaan akan menimbulkan masalah baru baik fisik mau pun psikis.

Itulah kenapa emosi negative saya ibaratkan virus karena bila dalam waktu yang lama tidak diatasi efek penyebarannya ke fisik dan psikis kita bisa berakibat fatal. Menurut penelitian, dan pastinya bukan saya yang meneliti ( jujur.com) hehehehe. Maaf temans saya orang nya suka bercanda supaya tidak bête gitu jadi saya seling dengan celoteh celoteh yang sebenarnya saya anggap lebay tapi yg penting niatnya baik yaitu ingin membuat suasana menjadi santai. Setuju temans????harus setuju dong.kita khan teman hehehehe.

Gara gara bercanda sampai lupa hasil penelitiannya. Oke kita lanjut. Kali ini serius. Menurut penelitian 75% penyakit fisik disebabkan oleh factor psikis. Gejala awal dari mulainya virus emosi negative itu mulai menyebar ke tubuh kita ya itu tadi yang saya sebutkan pertama kali yakni: Dada sesak dan kepala bagian belakang terasa berat. Setelah itu mulai lah muncul satu persatu gangguan fisik yang lain jika emosi negative tersebut tidak diatasi secepatnya seperti migraine,insomnia,maag,obesitas ( karena pelampiasan emosi dilarikan ke makanan),gula,stroke,jantung bahkan sampai kanker dan  kanker ( kantong kering) juga termasuk karena biasanya emosi negatifnya dilampiaskan dengan belanja. Nah kalau yang kanker ini biasa nya di derita oleh kaum wanita hehehehehe. Maaf yang merasa wanita jangan tersinggung tapi yang saya katakan ini adalah fakta dilapangan. Bagaimana pembaca yang mulia??menakutkan atau sangat menakutkan. Bukannya bermaksud menakut-nakuti tapi itulah fakta yang terjadi dilapangan dewasa ini.Virus yang bernama EMOSI NEGATIF itu memang sangat menakutkan

Ok sekarang cukup untuk informasi yang berbau horor nya karena mungkin saja salah satu dari anda yang membaca artikel ini sudah ada yang mulai ketakutan karena efek yang di timbulkan oleh VIRUS EMOSI NEGATIF tersebut. 

Sebelum saya lanjut, saya ingin anda untuk mengikuti instruksi dari saya. Saya jamin 1000% setelah anda mengikuti instruksi dari saya,perasaan anda menjadi lebih baik dari sebelumnya. Seperti yang di katakan  oleh bintang iklan salah satu produk susu suplemen otot “ TRUST ME IT WORK”  dan satu yang pasti bukan saya bintang iklannya meskipun dari segi body dan tampang 11-12 lah dengan saya  hehehehehehe ( narjiz.com).

 Sekarang instruksinya seperti ini:  Tarik nafas yang panjang lewat hidung…..tahan 5 hitungan…..buang lewat mulut sambil mengatakan rileks …..lakukan 3x SEKARANG!!!

Jika sudah , saya yakin sekarang perasaan anda menjadi lebih baik dari sebelumnya. Ya khan?? Khan sudah saya bilang “ TRUST ME IT WORK “. Teknik yang saya ajarkan di atas adalah teknik pernafasan diafragma. Manfaatnya adalah untuk menurunkan gelombang otak kita menurunkan intensitas emosi sehingga kita menjadi lebih rileks dan lebih fokus karena sesaat lagi saya akan memberikan informasi yang sebaiknya anda fokus untuk membaca nya karena ini PENTING buat anda.

Simak informasi nya : setelah anda mengetahui begitu berbahaya nya virus emosi negative jika bersemayam dalam diri kita dalam waktu lama, sekarang saya akan memberikan informasi bagaimana cara mengatasi nya.

Cara yang cepat, aman dan nyaman untuk mengatasi emosi negative adalah dengan HIPNOTERAPI

Mengapa HIPNOTERAPI?

Jawabannya sederhana, karena emosi tersebut bersemayam di alam bawah sadar kita jadi untuk melepaskan emosi negative tersebut kita harus bisa menjangkau alam bawah sadar kita. Dengan hipnoterapi, alam bawah sadar anda sangat mudah di jangkau dengan demikian emosi negative bisa dengan mudah kita lepaskan dari diri anda.

Bagaimana kalau emosi negative itu datang kembali?

Dalam sesi hipnoterapi di klinik saya ( Dokter Pikiran ) setelah klien saya bimbing untuk melepaskan emosi negatifnya sampai ke level 0 ( netral ), klien saya ajarkan manajemen stress yang bisa digunakan kapan pun dan dimana pun klien saya inginkan dengan cara yang sederhana. Selain itu juga klien di program alam bawah sadarnya agar dalam menghadapi setiap persoalan maka klien bisa menghadapinya dengan lebih dewasa,bijaksana dan yang terpenting tetap dalam kondisi yang rileks, tenang dan nyaman. Karena sebenarnya semua persoalan hidup kita ada solusi nya. Dan Solusi nya itu ada dalam diri kita dan tersimpan di alam bawah sadar kita. Dengan manajemen stress, anda bisa menemukan solusi terhadap permasalahan anda dengan cara berkomunikasi dengan alam bawah sadar anda.

Apakah alam bawah sadar sehebat itu?

Lebih hebat dari yang anda bayangkan saat ini. Alam bawah sadar adalah potensi yang luar biasa yang diberikan oleh Tuhan tapi belum di optimalkan oleh kita. Dengan mengoptimalkan kekuatan alam bawah sadar anda bisa dengan mudah menarik kekayaan, kemakmuran,kesuksesan,jodoh,karir,kesehatan kebahagian dll. Dalam artikel selanjutnya, saya akan membahas secara terperinci mengenai kekuatan alam bawah sadar. Jadi bersabar ya temans ( senyum mode : ON )

Kapan waktu yang waktu yang tepat untuk menghilangkan EMOSI NEGATIF yang ada dalam diri kita?

Sebagian besar orang yang mengalami masalah emosional tidak memahami mengapa mereka mengalami masalah tersebut.  Ada banyak alasan dan penyebab yang membuat anda mengalami masalah emosional, tetapi sering kali penderita tidak memahami factor penyebabnya. Sehingga, anda bahkan tidak mengetahui kapan waktu yang tepat untuk menghilangkan masalah emosional anda. Tanpa disadari hidup anda selama ini dikontrol oleh masalah itu.

Jadi, kapan waktu yang terbaik untuk menghilangkan masalah emosi negative anda? Kalau saja pertanyaan itu disodorkan kepada anda, sudah selayaknya anda menjawab bahwa waktu yang terbaik untuk menghilangkan masalah EMOSI NEGATIF itu adalah  SEKARANG. Karena INGAT!!!! Emosi negative itu seperti virus yang siap menggerogoti fisik dan psikis anda jika tidak cepat diatasi.

Jenis-Jenis Hipnotis

Banyak sekali manfaat hipnotis. Karena terlalu banyak dan sangat bervariasi, tidak seorangpun yang bisa secara pasti menyebutkan apa saja manfaat yang bisa diperoleh dari hipnotis. Hipnotis bisa berperan hampir di semua bidang kehidupan yang melibatkan pikiran manusia. Jenis-jenis hipnotis berikut ini dibedakan bedasarkan bidang aplikasinya yang paling populer dalam dunia hipnotis.

HYPNOTHERAPY / CLINICAL HYPNOSIS
Hypnotherapy atau Clinical Hypnosis adalah aplikasi hipnotis dalam menyembuhkan gangguan mental dan meringankan gangguan fisik. hipnotis telah terbukti secara medis bisa mengatasi berbagai macam gangguan psikologis maupun fisik. Hipnotis tidak seperti cara pengobatan lain yang mengobati gejala (simptom) atau akibat yang muncul. Hipnotis berurusan langsung dengan penyebab suatu masalah. Dengan menghilangkan penyebabnya maka secara otomatis akibat yang ditimbulkan akan lenyap atau tersembuhkan.

MEDICAL HYPNOSIS

Yaitu penggunaan hipnotis untuk dunia medis, terutama oleh dokter ahli bedah dan dokter gigi dalam menciptakan efek anesthesia tanpa menggunakan obat bius. Teknik hipnotis yang digunakan untuk anestesi sudah digunakan oleh John Elliotson (1791 -1868). Elliotson adalah dokter yang pertama kali menggunakan mesmerisme (nama kuno dari hypnotism) untuk melakukan pembedahan tanpa rasa sakit. Pada masa Elliotson hidup, belum ditemukan anestesi (obat bius) sehingga sebagian dokter menggunakan hipnotis.

COMEDY HYPNOSIS

Comedy Hypnosis adalah hipnotis yang digunakan untuk hiburan semata. Comedy Hypnosis juga sering disebut sebagai Stage Hypnosis. Dinamakan stage hypnosis atau hipnotis panggung karena pada awalnya hipnotis untuk hiburan hanya diperankan di atas panggung. Namun Comedy Hypnosis sekarang tidak terbatas dalam panggung. Di jalan, taman, mall, kampus atau dimana saja Anda bisa mempraktekkan Comedy Hypnosis.

FORENSIC HYPNOSIS

Dalam penyelidikan kepolisian, hipnotis bisa digunakan untuk menggali informasi dari saksi. Suatu kejadian traumatis seperti dalam kasus kejahatan yang menakutkan cenderung membuat pikiran bawah sadar menyembunyikan ingatan yang lengkap tentang kejadian tersebut agar tidak bisa diingat oleh pikiran sadar. Tujuan pikiran sadar menyembunyikan informasi itu sesungguhnya untuk kebaikan diri sendiri, karena apabila  ingatan itu muncul, maka trauma dan rasa takut akan muncul tanpa sebab. Dengan bantuan hipnotis, korban atau saksi bisa mengingat kembali dengan jelas dalam kondisi pikiran yang tenang.